Vor Ort im Haus: Sie nehmen zusätzlich zur Sporteinheit an einer Gruppenschulung teil, bei der der Therapeut je nach Bedarf entweder Ernährungsvortrag, Entspannungs- oder Bewegungseinheiten anbietet. Der gesamte Aufenthalt im Haus dauert in diesem Fall ca. 1,5 bis 2 Stunden.
Online über eine App: Alternativ können Sie die Schulung flexibel von zuhause aus über ein Online-Programm (App) absolvieren. In diesem Fall wären Sie nur ca. 1 Stunde zur Sporteinheit bei uns im Haus. Die Schulung über die App können Sie zeitlich individuell anpassen – diese Variante ist daher besonders flexibel.
